BX

BX is een shape/aerobics les met een hoge fun-factor!

BX

Duur - 60 min

BX staat voor een workout waarmee je een hoop kcal verbrandt en tegelijkertijd jouw lichaam shaped dankzij de afwisseling in hartslag verhogende en spierversterkende oefeningen. Een toegankelijk, effectieve en vooral motiverende workout waarbij je werkt aan alle facetten voor een fit, sterk en mooi lichaam.


BX is een shape/aerobics les in een nieuw jasje gegoten en kent een hoge fun-factor: een feestje om te doen dus! Dankzij het gebruik van de XCO®–buisjes (1 in elke hand), verbrand je tot wel 33% kcal per workout extra.

70

% Complexiteit

30

% Kracht

70

% Cardio

LESTIJDEN

Dag Tijd
Di 19:00u
Vrij 10:00u
Zo 09:30u