Senioren fitness is een bewegingsprogramma met cardio- en kracht apparatuur onder begeleiding van professionals. Het trainings-programma is speciaal afgestemd op senioren en bestaat uit afwisselende oefeningen toegespitst op uw wensen en mogelijkheden. Een training duurt één uur en daarna kunt u heerlijk relaxen in onze sauna of lekker genieten van een bakje koffie of thee in onze bar.
