BX

BX


BX is een shape/aerobics les met een hoge fun-factor!

BX

BX staat voor een workout waarmee je een hoop kcal verbrandt en tegelijkertijd jouw lichaam shaped dankzij de afwisseling in hartslag verhogende en spierversterkende oefeningen. Een toegankelijk, effectieve en vooral motiverende workout waarbij je werkt aan alle facetten voor een fit, sterk en mooi lichaam.

BX is een shape/aerobics les in een nieuw jasje gegoten en kent een hoge fun-factor: een feestje om te doen dus! Dankzij het gebruik van de XCO®–buisjes (1 in elke hand), verbrand je tot wel 33% kcal per workout extra.
GRATIS PROEFLES
Lestijden
 
DI: 19:00

Do: 20:15

Zo: 09:30

BEKIJK HET ROOSTER
60
Minuten
70
% Complexiteit
30
% Kracht
70
% Cardio
Share by: